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腸を整え、自分と向き合う3日間
美腸プログラム
(オンライン)
この度は 『美腸プログラム』に
興味をお持ちくださり
ありがとうございます。
今のあなたは
自分の持つ“本来の力”を
発揮できていますか?
便秘、疲れやすい、肌が荒れやすい、
太りやすい、などの『体質』も
イライラしやすい、ネガティブ思考、
継続力がない、などの『性格』も
すべて『腸』と密接に関わっています。
腸を整えることで
本来の自分になれるのです。
本来の力を発揮した自分は
どんな自分でしょう。
ワクワクしながら
“本来の自分”を目覚めさせる
スイッチを押しませんか。
腸を整え、自分と向き合う
腸が大事ということは
きっと聞いたことがあるはず。
現代は不自然なものであふれていて
生活習慣の変化とともに
気付かないうちに
腸を弱らせてしまっています。
『健康』にも
『美容』にも
『ダイエット』にも
腸を整えることは欠かせません。
腸を整えることが何よりの近道!!
世の中には、腸に良いとされる情報が
あふれていますが
実は間違ったものもたくさんあります。
今回のプログラムでは
腸にまつわる知識を学びながら
実生活に落とし込んでいきます。
3日のうちにも
身体が変わっていくことが
体感できるでしょう。
美腸プログラムは
みんなで取り組むからこその楽しさがあり
新たな視点も生まれます。
一緒に取り組む仲間とともに
自分の変化を楽しみましょう。
自分のための3日間
食生活と生活習慣を整えることで
腸が整っていき
身体は本当に変わっていきます。
心と身体は密接につながっているので
心も自然と変化していきます。
本気で腸を整え、自分と向き合うことで
自分の本来持つ力を目覚めさせる
スイッチを押しましょう。
自分を変えられるのは
自分しかいません。
自分のために
ここらで本気を出しませんか?
美腸プログラムの内容
内容の一部をご紹介します
○○力を取り戻す
まずはこの力を上げることから!この力が弱っていては、いくらいいものを取り入れても意味がないし、身体の中に老廃物が溜まっていくばかり。日常のちょっとした工夫で、○○力を上げることができます。
積極的に摂りたいもの、避けたいもの
腸を整える上で、身体に入れる食べものはとても重要。「これがいい」「あれはダメ」ではなく、知識を持ちながら臨機応変に取り入れられるようになりましょう。
生活習慣を整える
食べものだけでなく、生活習慣全体の底上げをしていきます。どれも簡単なことばかりですが、おざなりになっている人も多いはず。なかなか続けられないという人も、仲間とともにまずは3日間チャレンジ!
スーパーフードの力を取り入れる
アロエベラなどの力を借りて、腸を整え、必須栄養素をしっかりと身体に入れていきます。これほどパワフルに働き、安心して取り入れられる食べものは他にありません。私も愛用している最高品質の商品たちです。
ワーク
毎日簡単なワークを行います。簡単なことですが、これをやるのとやらないのとでは大違い!意識が変わっていきます。
などなど、大切なことを詰め込んで
特別なプログラムにしています。
どのように変化していくか
楽しみながら取り組んでいきましょう。
美腸プログラムの流れ
1個別説明会(無料)を予約
2個別説明会(無料)
Zoomにて個別説明会を行います。腸のお話と、プログラムの詳しい内容をお伝えします。
あなたの今の状態や、理想の姿なども、ぜひお聞かせください。
3準備期間
準備物については、事前にお知らせいたします。各自ご準備ください。
4専用Instagramアカウント
美腸プログラム専用のInstagramアカウントへ招待させていただきます。基礎講座までの期間にも、こちらのアカウントから少しずつ大切なことをお伝えさせていただきます。
57/3(水) 基礎講座
7/3(水) 10:30~12:00
プログラムの要となるお話をします。
※アーカイブ視聴可
67/6(土)~8(月)美腸プログラム
いよいよ3日間のプログラムがスタート!自分と向き合い、身体を本気で労る3日間です。
77/8(月) シェア会
7/8(月) 21:30~
3日間のプログラムを終える夜に、Zoomでシェア会を行います。それぞれの体感や3日間で感じたことを共有しましょう。
プログラム後の過ごし方についてもお話させていただきます。
※アーカイブ視聴可
参加費
32,000円(税込)
※メイン商材を含む
詳しい内訳は、個別説明会にてご説明いたします
よくある質問
3日間予定を空けないといけませんか?
普段通りの生活をしながらプログラムを受けることができます。じっくりと自分と向き合うために、可能であれば予定をあまり入れず、ゆったりと過ごせるようにしておきましょう。
次回開催はありますか?
美腸プログラムは今後、定期的に行う予定にしています。
海外在住ですが参加できますか?
プログラム自体は海外からでもご参加いただけます。商材の手配に時間がかかってしまうため、今回の日程に間に合わない可能性もあります。もし間に合わない場合は、次回に振り替えさせていただきます。
自分のことを
本当に大切にできていますか?
わかっちゃいるけどできていない。
そんな人が多いのではないでしょうか。
これまでの積み重ねの結果が
今、現れています。
今のまま進んでいけば
ずっと同じ結果です。
変わりたいなら
『行動』を変える必要があります。
そして、変わりたいと思ったら
いつからだって変えれます!
たった3日。されど3日。
本気で腸を整え、自分と向き合うことで
自分の本来持つ力を目覚めさせる
スイッチを押しましょう。
一緒に3日間過ごせることを
楽しみにしています。
プロフィール
山本あきこ
美腸食アドバイザー
奈良県在住、3児の母
おいしい食べもので
内側から整えることで
心も身体も健康に。
関わってくださる方が
いつも笑顔で
しあわせでいられるように
健康を守る術を伝えている。
その他、葛のレッスンや
お漬物レッスンなどを行ったり
身体にやさしいお菓子を作り
販売したりしている。